Lernen Sie mich und meine Arbeitsweise im Video kennen - Vorstellung Einzel- und Paarberatung
Durch das Video möchte ich Ihnen die Möglichkeit geben, sich einen ersten Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise zu machen. Es richtet...
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Aktuell kann ich leider keine neuen Klient*innen aufnehmen.
Kern
Veränderung begleiten, Ressourcen aktivieren, Konflikte lösen, Perspektiven entwickeln
Kern meiner Beratungsleistung ist es, Sie bei der Bewältigung von anstehenden Veränderungen zu unterstützen. Ein Wendepunkt in Ihrem Leben ist immer eine Chance.
Ich gestalte mit Ihnen den Rahmen, um innezuhalten, sich zu strukturieren und neu auszurichten. Sie entdecken Ihre Ressourcen wieder, die Ihnen helfen, aus eigener Kraft eine Lösung zu finden.
Profitieren Sie von meiner Expertise als Diplom-Psychologin, Systemische Beraterin, Paar- und Familientherapeutin (DGSF).
Ich biete sowohl Einzelberatung und Coaching als auch Paar- und Familienberatung.
Die Beratungsschwerpunkte sind vielfältig, z.B. berufliche Neuorientierung, Vermeidung von Burnout, Kommunikation, Bewältigung von Krisen, Umgang mit Außenbeziehungen.
Meine Leidenschaft ist es, Mütter und Väter bei der Bewältigung der wohl größten Veränderung im Leben – der Elternschaft – zu unterstützen.
Konkret
Coaching, Supervision, Paar- und Familienberatung
Coaching / Einzelberatung / Supervision
Durch Systemische Beratung , Coaching und Supervision unterstütze ich Sie bei der Bewältigung besonderer Herausforderungen, z.B.
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Berufliche Neuorientierung
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Entwicklung von Selbstvertrauen
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Schwierige Entscheidungssituationen
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Umgang mit Stress / Burnout-Prävention
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Vereinbarkeit von Familie & Beruf
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Entwicklung von Führungskompetenzen
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Persönlichkeitsentwicklung
Paar- und Familienberatung
Paarberatung und Familienberatung bzw. Paar- und Familientherapie unterstützt Sie bei der Bewältigung besonderer Lebensphasen in der Partnerschaft oder Familie, z.B.
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Wiederkehrende Konflikte
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Außenbeziehungen
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Trennung & Scheidung
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Geburt eines Kindes
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Vereinbarkeit von Familie & Beruf
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Kommunikation mit den Kindern
Kompetenz
Psychologin, Mutter, Systemische Beraterin, Paar- und Familientherapeutin (DGSF)
Nach meinem Studium der Psychologie an der Universität Hamburg habe ich zunächst fünfzehn Jahre in der Personal- und Organisationsentwicklung gearbeitet. Zehn Jahre davon als Führungskraft.
Ich wurde in einer zweijährigen Weiterbildung als Systemische Supervisorin, Coach und Organisationsberaterin ausgebildet. Zudem habe ich eine dreijährige Ausbildung zur Systemischen Therapeutin / Familientherapeutin (DGSF) absolviert. Als eine der ersten wurde ich von den DGSF als Systemische Paartherapeutin zertifiziert - eine erst seit 2023 bestehendes Zertifikat, das den Klient*innen im "Dschungel" der Berater Orientierung geben soll. Meine Zertifizierung in dem Veränderungs-managementkonzept "Four rooms of change®“ ist eine hilfreiche Ergänzung, um Sie in Veränderungsprozessen zu begleiten.
Die Mutterschaft von zwei leiblichen Kindern und einem Stiefkind hat meinen persönlichen Lebensweg sehr geprägt.
Krisen und Wendepunkte in meinem Leben haben mich gelehrt, regelmäßig innezuhalten und zu überprüfen, ob der eingeschlagene Weg noch der richtige ist.
Mehr über meinen Werdegang erfahren Sie auf Xing und LinkedIn.
Konzept
Systemisch, ressourcen- und lösungsorientiert
Systemdenken
Im systemischen Ansatz kommt dem Kontext/der Vernetzung zwischen dem Menschen und seiner Umwelt, v.a. seinen Mitmenschen, eine besondere Bedeutung zu. Die Systemische Beratung/Therapie sucht die Ursache von Problemen/Erkrankungen nicht im Einzelnen, sondern im „System“, also den Beziehungen zwischen den Menschen.
Ressourcenorientierung
Wir erforschen gemeinsam Ihre Stärken/Ressourcen, die oft verschollen sind. Diese bewusst zu machen und zu stärken, ist ein wesentliches Element der Systemischen Beratung. Auf Basis Ihrer Ressourcen sind Sie in der Lage, selbstständig Lösungen zu finden.
Lösungsorientierung
Die systemische Beratung/Therapie fokussiert nicht auf die Problemanalyse, sondern vielmehr auf die Lösungssuche und ist damit sehr wachstums- und entwicklungsorientiert.
Konstruktivismus
Es gibt keine objektive Wahrheit oder Wirklichkeit. Jeder Mensch nimmt die Welt auf Basis seiner Vorerfahrungen unterschiedlich wahr. Daraus folgt auch, dass es keine eindeutige Kommunikation gibt. Kommunikation entsteht beim Empfänger, d.h. sein Verständnis beruht auf seinem Konstrukt der Wirklichkeit. Es gibt keine einfachen Wenn-Dann-Beziehungen.
Kontakt
Bitte beachten Sie, dass psychologische Beratung/ Coaching/ Paartherapie nicht zu den Leistungen der Krankenkassen zählen. Leiden Sie unter einer seelischen Erkrankung, finden Sie approbierte Psychotherapeut*innen mit Kassenzulassung auf der Seite der Psychotherapeuten Kammer NRW: www.ptk-nrw.de.
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